あなたの幸せを阻む、2つのマインド

さまざまなクライアントさんのお話を伺っていて、

ああ、このままじゃだめだろうな、うまくいかないだろうな…

と思う人には、共通の2つのマインドがあります。

それは、

「どうせ私なんて」思考と
「でもでも」思考です。

どうせ私なんて、もう若くないから
どうせ私なんて、資格もないし働けないから
どうせ私なんて、美人じゃないから

だから、不倫相手の女性に敵わない、という奥さんの人もいるし、

だから、自分を好きになってくれる、独身男性なんていない(から既婚男性との都合のいい女がやめられない)

という人もいます。

女性の魅力は若さだけではないですよ!

今から勉強しても、十分間に合いますよ!

え、十分美人さんですよ!

と、私が言うと、

でも、男の人は若い子が好きじゃないですか…

でも、大学出てないし…

でも、自分の顔ほめられたことないし…

というセリフが返ってきます。

で、こういう方が、何をするか、というと…

わかります?

そう、何もしないんです。

このタイプの方は、カウンセリングもほとんど体験で終わってしまいますし、継続してもフェイドアウトしてしまうことが多いです。

これはもちろん、私の技量不足でもあります。

クライアントさんの幸せに向かってサポートするのが私の仕事なので、最後までフォローアップできないのは、私にも責任はあります。

それでも、私のサポートで、十分に結果を出している人もいます。

それは、しっかり自分と向き合い、行動を起こせた人です。

自分の欠点を確認し、受け止めることは大事です。

そのうえで、じゃあ、どうする?と対策を考えて、行動に移せると、人生のベクトルはぐんと右上がりになります。

年齢が気になるなら、アンチエイジングの方法を考えたり、若い人と交流したり、反対に、大人の女性としての魅力を高めることだってできますよね。

資格取得だって、自分の得意な分野で努力すれば、できないことではありません。

不美人だと思うなら、自分の顔のどこが気に入らないのか、どうすれば変われるのか、ダイエットやメイク動画は腐るほどありますよね?もっと極端に言えば、整形だってできます。

私の継続カウンセリングで、うまくいった人を思い返すと、最初はもちろんみなさん、うまくいかずに落ち込んでいますが、継続の間に徐々に力が芽生え、後半には「私○○やってみようと思います」「私○○したらいいと思います、どう思います?」と、自分から積極的に行動計画を出してくれます。

あ、この人、ステージ上がったな!って思う瞬間です。

このころのクライアントさんになると、本当に内面も外見もきれいに、魅力的な人になっています。モテるようになります(笑)。

あなたもそうなりたかったら、ぜひ、自分を変える行動ができているか、確認してみてください。

どんな小さなことだって、昨日までしなかったことをしたなら、それは大きな第一歩です。自分のことを、思いきりほめてあげてください。ご褒美を用意するのも効果的です。

自分が幸せになるサポートが必要でしたら、ぜひご相談してくださいね。お待ちしています。

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