夫婦カウンセリングの受け方
近頃、「夫婦で一緒にカウンセリングを受けたい」というお問い合わせをよくいただくようになりました。ありがとうございます。
これはカウンセラーさんにもよるかと思いますが、私はいきなり合同面接を組む前に、まずは困っている人から先に、個別でお話を伺うようにしています。
その方が合同面接の効果が高いからです。
私はこころの健康センターで相談業のキャリアをスタートしました。
引きこもりや依存症など、患者さん本人が来る、というよりは、
動かない本人に困り果てた家族（母や妻）が最初に相談に来て、
継続相談を重ねたうえで、ご本人に登場してもらう、
というスタイルで対応していました。
本人をなんとかしたい、と思って、
焦って連れてこようとするご家族の方が多いのですが、
本人が相談したいと思わないうちに、無理やり引っ張ってこられても、
相談によいイメージは湧かないので、
本当に困っていることを打ち明けよう、とは思えないんですよね。
反対に、家族の相談をしっかり行うと、
アドバイス通りに本人への接し方を変えていくことができて、
家族が精神的に少し余裕が出てくるのもあって、
本人の「相談してみようかな」のタイミングを待てるようになり、
その後の相談も、とてもスムーズに進んでいきます。
あるひきこもり相談の事例では、
お母様の相談を5年継続し、ご本人は１度も登場せずで、
社会復帰（一般就労）にこぎつけたこともありました。
夫婦合同のカウンセリングも、
同じようにタイミングが非常に大事だと思っています。
まずは困っている側から、お話を丁寧に伺い、
どのように接していくのがいいか、一緒に考えていきます。
本人が隣にいるのでは、本音を話しにくいこともあると思います。
まずはそれをしっかり吐き出してもらって、自分自身の心の問題と、
相手の問題、相手への接し方と、課題を整理していきます。
その後で、実際にパートナーに登場してもらって、
お互いの気持ちの整理をして、夫婦間でのルール設定など、
日常生活の行動面を変えていくサポートをしています。
「夫を改心させたい」という気持ちで夫婦カウンセリングを提案するのは、
あまり得策ではありません。
「改心させたい」→思い通りにしようとしている、というのが、
相手に言わなくても、なんとなく伝わってしまうんですよね。
かえってこじれてしまうことにもなりかねません。
夫婦カウンセリングのタイミングについては、相談を継続する中で、
ご要望に応じて一緒に考えていきます。
お二人ともが笑顔に、前向きになれるようなセッションを組んでいますので、
安心してお任せくださいね。
依存症というのは、「やめたいのにやめられない」という心の病気です。
実は浮気や不倫も、アルコール依存や薬物依存のように、ダメだとわかっているのに止められない、という状態に陥ってしまっていることが多いんです。だから、何度言っても別れてくれない、やっと別れさせたと思ったら復縁していた…ということが起きてしまうんです。
依存症という切り口から不倫の背景や構造を理解すること、パートナーへの関わり方を変えていくことで、こじれていた夫婦関係の修復が可能になります。
あなたにご提案するのは、これまで多くの依存症問題に取り組んできた私が構築した、オリジナルの夫婦関係修復メソッドです。ぜひご視聴ください。
