不倫相手のことばかり考えてしまう…
本日はいただいたメールをご紹介します。
＜一部を抜粋しています＞
（メルマガが）まさに私の事を言ってくださっているという
内容ばかりで、思わずメールをしてしまいました。
今夫婦再構築真っ只中です
私の知ってる夫がまさか浮気なんてできるわけがない、
と鷹を括っていました。
今は何故、夫ほどの年齢の人を相手女性は受け入れられるのだろう
という疑問に苛まれています。
相手女性の事ばかり気になって仕方がありません。
歳をとって、若さへの嫉妬心です。辛いです。
夫が若い女に対してイケると思った事、受け入れた女性の事も憎いです。
頭が相手女の事でいっぱいです。行動を起こしたのは夫なのに。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ありがとうございます。
おっしゃる通り不倫は、一人では成り立ちません。
ご主人と相手の女性と、両方の意志が必ずあります。
家庭を壊した相手女性に、憎しみの感情を持つことは当然です。
感情はあなたのものなので、今は思う存分、憎んでもらっていいと思います。
ただし、行動は別です。
相手への復讐心をそのまま行動に起こしては危険です。
相手に対して、してもいいこと、してはいけないことは、
しっかりコントロールしていきましょう。
不倫する若い女性の背景も色々ありますが、
その中で、年齢の離れた男性と恋愛関係になろうとする人は、
親との関係に課題を持っている人が多いです。
幼い時に親が離婚してお父さんがいなかった人、
お父さんが不倫してた人、お母さんが厳しすぎた人、お母さんが不倫してた人…
たいてい、虐待を受けて育った方や、虐待まではいかなくても、
不適切な養育環境で育っていたりします。
彼女たちは、自分に優しく寄り添ってくれる人、
自分を助けてくれる人、頼りがいのある人、
自分を甘えさせてくれる人に惹かれていきます。
それが嘘だったり、一時的なことであってもです。
見た目とか、老化は全然関係ないです。
むしろ「あばたもえくぼ」な感じで、それすら魅力的に見えるみたいです。
不倫相手の女性の若さに嫉妬してしまって辛い、とのことですが、
冷静に考えると、若いのに不倫恋愛しかできない女性って、
全然うらやましくないですよね？
なので、「若いのに健全な恋愛のできない、哀れな人だな」
と思ってもらえるといいのかなと思います。
自分の年齢なんか、気にする必要はありません。
吉永小百合さんのように、美しい女性は、
いつまでも美しいですし、
あなたが美しくなくなったから、不倫されたのではありません。
不倫はご主人が勝手にしたことです。
若い女にイケる！と思ったご主人は、
（人のご主人を捕まえて言うのも恐縮ですが）
「沼にハマったあほな人」です。
この思考こそ、まさに不倫のお花畑ですよね。
今は再構築中とのこと、ご主人は、お花畑状態から抜けているでしょうか。
きっとまだ、苦しい毎日を送られていると思います。
再構築には、しっかり自分の気持ちを吐き出すことと、
それをご主人に受け止めてもらうことが大事です。
不倫も一人ではできませんが、夫婦関係の再構築も、
一人ではできないですからね。
ご主人のケア、サポートを受けながら、
少しずつ回復されることを願っています。
依存症というのは、「やめたいのにやめられない」という心の病気です。
実は浮気や不倫も、アルコール依存や薬物依存のように、ダメだとわかっているのに止められない、という状態に陥ってしまっていることが多いんです。だから、何度言っても別れてくれない、やっと別れさせたと思ったら復縁していた…ということが起きてしまうんです。
依存症という切り口から不倫の背景や構造を理解すること、パートナーへの関わり方を変えていくことで、こじれていた夫婦関係の修復が可能になります。
あなたにご提案するのは、これまで多くの依存症問題に取り組んできた私が構築した、オリジナルの夫婦関係修復メソッドです。ぜひご視聴ください。
