ご相談を受ける中で、
「私は言いたいことを言っても、相手は言ってくれない」とか、
「言いたいことがあるなら言って」と言っても、
結局何も言ってくれない
のようなお悩みをよく伺います。
お互いが向き合うためには、相手の気持ちに配慮しなくてはいけないし、
相手の本音・本心を知りたい、と思うのは、当然のことですよね。
それはそう、なんですけど、
「言いたいことがあるなら言って」
って言われると、実は逆に、ものすごく言いにくいんです！
試しに誰かに言われることを想像してみてください。
一瞬、ぐぐっと言葉に詰まりませんか？？
ここで、「北風と太陽」のお話を思い出してみてください。
旅人のコートを脱がそうと、北風がビュービュー吹いても、
旅人は結局コートを脱ぐどころか、
脱げないようにギュッと抑えたのに対し、
太陽がぽかぽかと照らしたら、自らコートを脱ぎましたよね。
あれと一緒です。
本音や本心って、そのまま「言ってよ」と伝えて出てくるものじゃないんですよね。
じゃあ、どうしたらいいのか？
あなたが「北風」ではなく、「太陽」になることです。
話せ話せ、とせっつくのではなく、
寄り添って相手の話をじっくり「聴く」こと。
そして、その話を批判、非難しないことです。
それができれば、もう夫婦関係は修復できたも同然です！
そこに至るまでの過程を、私はサポートしています。
依存症というのは、「やめたいのにやめられない」という心の病気です。
実は浮気や不倫も、アルコール依存や薬物依存のように、ダメだとわかっているのに止められない、という状態に陥ってしまっていることが多いんです。だから、何度言っても別れてくれない、やっと別れさせたと思ったら復縁していた…ということが起きてしまうんです。
依存症という切り口から不倫の背景や構造を理解すること、パートナーへの関わり方を変えていくことで、こじれていた夫婦関係の修復が可能になります。
あなたにご提案するのは、これまで多くの依存症問題に取り組んできた私が構築した、オリジナルの夫婦関係修復メソッドです。ぜひご視聴ください。
