あなたのココロのメンテ

オセロ症候群

パートナーに対し、異常な嫉妬心を持つことを、シェイクスピアの作品になぞらえて、
「オセロ症候群」というそうです。

「浮気している」と勝手に思い込み、スマホをのぞき見したり、
パートナーの行動を制限したりするほか、芸能人をほめたりするだけでも
浮気だ!ととらえてしまうことがあります。

ただし、強調したいのは、「実際は浮気していないのにも関わらず」
という点です。

本当は浮気しているのにもかかわらず、「それはお前の思い込みだ」
「お前は病気だ」などというパートナーもいるので、事実の確認は
とても大事です。

もし、行動観察しても、まったく浮気の気配がないのに、
相手の言動が気になって仕方ない、嫉妬で苦しくなってしまう…
という場合は、オセロ症候群を1度疑ってみるといいかもしれません。

状態にもよりますが、薬で対処できることもあるので、
心療内科、精神科での受診も検討してみるといいと思います。

そこまでではないけど、自分の嫉妬心を何とかしたい、という
ことであれば、カウンセリングで少しずつ対処法を
身に着けていく方法もあるので、ご相談ください。

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