「すごいお母さん」を目指さなくていい
私のクライアントさんの多くの方は、お母さんのことが好きで、良好な関係にあります。
私は未だに、母との関係をこじらせているので、ちょっとうらやましくもあります(笑)。
ただし。
それがあだになってしまっている部分もあるんです。
クライアントさんのお母さん世代は、まだまだ、外で働くお母さんが少数派だったと思います。
私の小さい頃を思い出しても、だいたいみんな幼稚園に通っていて、
保育園に行っている子は、「お母さんが家にいなくてちょっとかわいそう」みたいな風潮でした。
なので、今よりずっと、
「子どもに寂しい思いはさせてはいけない」
「家事・育児がおろそかになってはいけない」
「子どもの学習が遅れてはいけない」
というプレッシャーと戦ってきた世代だと思うんです。
周りを見ても、今の50代から60代の女性、スーパーウーマンが多いなって感じてます。
働いている人なら、仕事も家庭もどっちの役割もきちんとこなす人。
専業主婦の人でも、料理に手を抜かなかったり、
子どもの幼稚園バッグとか、手作りにこだわりをもっているような人。
本当に、単純にすごいです…！
カウンセリングの中でお母さんのお話を伺うと、こういうエピソードがよく出てきます。
そしてだいたい、家庭の中の主導権はお母さんで、お父さんはほとんど登場しない
そういうお母さんを尊敬することは、いいことだとは思うのですが、
でも一方、そのお母さんが、
「自分の将来、目指すべき母親像」になってしまうと、苦しくなってしまいます。
「私みたいになりなさい」と直接お母さんから求められている人もいれば、
無意識のうちにスーパーウーマンになることを期待されていたり、
一番近い同性ということで、モデルにしている場合もあります。
（私の場合は、実の母があまりにエキセントリックなので、友人の素敵なママに憧れていました(笑)）
完璧な母親、完璧な妻なんて、いないんです。
そして、あなたとお母さんは、違う人間です。
同じようにならなくていい。あなたらしい母親・妻になったらいいんです。
「こうでないと」や、「こうしなくては」、「こうあるべき」を手放していくと、
ずっと自分が楽に生きられるようになりますよ
パートナーとの関係も、きっとよい方向へ変わっていけるはずです。
依存症というのは、「やめたいのにやめられない」という心の病気です。
実は浮気や不倫も、アルコール依存や薬物依存のように、ダメだとわかっているのに止められない、という状態に陥ってしまっていることが多いんです。だから、何度言っても別れてくれない、やっと別れさせたと思ったら復縁していた…ということが起きてしまうんです。
依存症という切り口から不倫の背景や構造を理解すること、パートナーへの関わり方を変えていくことで、こじれていた夫婦関係の修復が可能になります。
あなたにご提案するのは、これまで多くの依存症問題に取り組んできた私が構築した、オリジナルの夫婦関係修復メソッドです。ぜひご視聴ください。
